principiantes bienvenidas
Una práctica accesible y respetuosa de tu cuerpo
Sin necesidad de experiencia previa, el Yoga mejora tu salud física, mental y emocional, ayudándote a reconocer tu cuerpo y lo que te hace bien.
Con clases accesibles y adaptadas a lo que te es posible hoy.
Acompañándote en el proceso de ampliar tus habilidades progresivamente.
Con el respeto y cuidado que tu cuerpo merece, y la paciencia necesaria en todo aprendizaje.
en tu idioma y a tus tiempos
Libertad de elegir
En el idioma que te resulta cómodo.
Sin palabras complicadas y con instrucciones fáciles de seguir.
Respetando tu ritmo de aprendizaje.
Con variedad de horarios para que elijas la frecuencia y momentos del día en que prefieres cultivar tu práctica de Yoga.
tejiendo redes
en comunidad
Siéntete acompañada en el proceso.
Conoce a otras que comparten tu idioma y el interés común de cultivar bienestar.
Además de las clases, hacemos un encuentro mensual para compartir y seguir tejiendo redes fuera del mat.
❤️
corre la voz
Súmate al club
Ven a las clases presenciales en Viena o participa online desde donde estés.
📍 Sechshauser Str. 48/2, 1150 (Salon Sechshaus)
Nuevo ciclo a partir del 05/08/24
Elige los horarios que prefieras:
Cada semana tenemos 3 clases en español y 3 en inglés
ES = Español EN = Inglés
Lunes
8:00 (ES)
9:10 (EN)
Miércoles
12:00 (ES)
13:00 (EN)
Jueves
18:00 (ES)
19:00 (EN)
1 clase por semana
€ 50 Mes
- € 12,50 por clase
- Incluye:
- 4 clases por mes
- Encuentro mensual
Ilimitado
€ 180 Mes
- € 7,50 por clase
- Asiste a todas las clases que quieras
- Incluye:
- 24 clases por mes (12 en español + 12 en inglés)
- Encuentro mensual
3 clases por semana
€ 120 Mes
- € 10 por clase
- Incluye:
- 12 clases por mes
- Encuentro mensual
¡Hola! Soy Jessica
Un gusto conocerte
Te invito a nutrir cuerpo, mente y ❤️ a través de un Yoga accesible a todos los niveles de experiencia. Sin prejuicios.
Comenzaremos por lo que puedes hacer hoy.
Eligiendo y adaptando las múltiples técnicas que existen en Yoga para que puedas obtener sus beneficios, incluso si es tu primera vez.
Mi superpoder es ayudarte a conectar con tu cuerpo y abrazar el proceso con la paciencia que requiere todo aprendizaje. Incluso si nunca hiciste actividad física o si crees que calmar tu mente es misión imposible.
Te espero para construir juntas un espacio de autoconocimiento, bienestar y comunidad con otras que comparten tu idioma y un interés en común.
Preguntas frecuentes
¡Claro! No es necesario tener experiencia previa.
Las clases se adaptan a todos los niveles de experiencia presentes en el grupo. Te acompaño en tu proceso de aprendizaje para que puedas construir tu práctica de Yoga desde cero si es tu primera vez.
Selecciona el plan de tu preferencia (1 clase por semana, 3 clases por semana o ilimitado).
En la página de inscripción indicas qué día(s) y horario(s) prefieres ¡y listo!
Puedes pagar en efectivo en el estudio, por transferencia bancaria, con tarjeta o PayPal.
Si quieres olvidarte del trámite de pagos cada mes, puedes autorizar un pago recurrente con tarjeta o con débitos directos SEPA. Pregúntame cómo hacerlo.
Una vez al mes nos reunimos para compartir, socializar y pasar un buen rato.
La fecha y hora se eligen por votación.
Los lugares varían mes a mes, según la estación, el clima y las propuestas que surjan del grupo.
Contáctame
Tango Argentino
Yoga &
Body-Mind integration
by Jessica Gerdel
contact@jessicagerdel.com
+43 681 10323630
