¿sabías que tienes más de 5 sentidos?

En la escuela aprendemos que percibimos el mundo a través de 5 sentidos: el olfato, el gusto, la vista, el tacto y el oído.

¿Qué dirías si te cuento que en realidad tenemos más?

Algunos estudios afirman que tenemos unos 26 😱

Hoy te quiero hablar de dos de ellos.

Mujer con ojos cerrados percibiéndose a través del tacto

Ph. Caique Portraits

¿Te has preguntado cómo es que puedes vestirte en la oscuridad? ¿O bañarte sin tener un espejo enfrente? 👀

Aunque no puedas verte, de alguna manera sabes qué lugar ocupa tu cuerpo y cómo están distribuidas sus partes. Si carecieras de este sentido chocarías con todo al caminar. Te serían muy difíciles tareas cotidianas que normalmente no te exigen un esfuerzo mental.

La propiocepción es la encargada de que puedas percibir tu propio cuerpo. Así como la kinestesia es la que te permite percibir el movimiento 💥

De alguna manera, nuestro cuerpo tiene la capacidad de percibir y predecir el movimiento

Cuando esto sucede estamos usando nuestro sentido kinestésico. Sirve para algo tan simple como no chocarte con todas las personas que te cruzas en la calle, hasta algo más complejo como conectar con una pareja de baile en el tango 💫

¿Y qué crees? Así como los músicos entrenan su oído musical y los sommelier su sentido del gusto para catar el vino, tú también puedes entrenar tu propiocepción y kinestesia.

Esto (y más) es lo que hacemos en el taller Habitar el Cuerpo. Ahora online 🌍

¿Conocías estos sentidos?

Cuéntame cómo se te dan y en qué podría ayudarte entrenar tu conciencia corporal.