La vida es ahora
¿empezamos?
El cuerpo es el camino más directo al autoconocimiento.
Aloja nuestras memorias más primarias.
Expresa lo que nos atraviesa, aún si no queremos que se note
(decir aquí “lenguaje no verbal” sería sólo la punta del iceberg)
Es el lugar del inconsciente. Y tal vez lo único que permanece en el aquí y el ahora.
Mientras la mente viaja al pasado o al futuro, el cuerpo nos da el sentido de presente.
¿Cómo sería tu vida si aprendes a escucharlo?
A entender qué necesitas y cómo proveértelo.
A conectarte contigo y con los demás desde ese registro.
Si integras mente, cuerpo y emociones.
¿Lo averiguamos?
