Habitar
el Cuerpo

Aprende a integrar cuerpo, mente y emociones para una vida más plena

La vida es ahora

¿empezamos?

El cuerpo es el camino más directo al autoconocimiento.

Aloja nuestras memorias más primarias.

Expresa lo que nos atraviesa, aún si no queremos que se note

(decir aquí «lenguaje no verbal» sería sólo la punta del iceberg)

Es el lugar del inconsciente. Y tal vez lo único que permanece en el aquí y el ahora.

Mientras la mente viaja al pasado o al futuro, el cuerpo nos da el sentido de presente.

¿Cómo sería tu vida si aprendes a escucharlo?

A entender qué necesitas y cómo proveértelo.

A conectarte contigo y con los demás desde ese registro.

Si integras mente, cuerpo y emociones.

¿Lo averiguamos?

La vida es ahora

¿empezamos?

El cuerpo es el camino más directo al autoconocimiento.

Aloja nuestras memorias más primarias.

Expresa lo que nos atraviesa, aún si no queremos que se note

(decir aquí «lenguaje no verbal» sería sólo la punta del iceberg)

Es el lugar del inconsciente. Y tal vez lo único que permanece en el aquí y el ahora.

Mientras la mente viaja al pasado o al futuro, el cuerpo nos da el sentido de presente.

¿Cómo sería tu vida si aprendes a escucharlo?

A entender qué necesitas y cómo proveértelo.

A conectarte contigo y con los demás desde ese registro.

Si integras mente, cuerpo y emociones.

¿Lo averiguamos?

#SeDicedeMí

“Mi esposo y yo nos anotamos en la clase de Jessica como un favor para nuestro hijo, quien había tomado una clase con ella y quería que saliéramos de nuestra zona de confort. No somos bailarines. Nunca lo hemos sido, pero el enfoque de Jessica fue tan fácil y amigable que nos fuimos sintiendo que había esperanza para nosotros de aprender una nueva actividad. ¡Gracias Jessica! Nuestra clase fue divertida y valió la pena. ¡Ahora entendemos por qué tanta gente ama el tango!”
Karen Christensen
Arizona, USA
"Jessica es una maestra maravillosa. Tuve un gran aumento en mi ansiedad durante la clase (viejos hábitos) pero Jessica manejó mis necesidades maravillosamente y me devolvió a la normalidad muy rápidamente. Tenía un grupo mixto de bailarines e hizo un gran trabajo personalizando la clase para todos. Nos cuidó muy bien y proporcionó una experiencia maravillosa para todos. Definitivamente la recomendaría a cualquiera que quiera explorar cómo es realmente el tango"
Jessica Gerdel lessons review
Jennifer Rhodes
Nueva York, USA
“Mi esposa y yo hemos querido bailar tango en Buenos Aires durante mucho tiempo. Hicimos una visita a una milonga clásica y después de ver el ritual del evento y la pista llena de bailarines experimentados, nos preguntamos si alguna vez podríamos obtener suficiente dominio y coraje para lograr nuestro objetivo. Jessica es una instructora talentosa y sensible que trabaja contigo para encontrar el tipo de experiencia que buscas. Para nosotros fue encontrar una milonga que fuera cómoda, acogedora y que aceptara a los principiantes. Comenzamos con una clase para aprender herramientas útiles para manejarnos en el baile. Luego salimos del estudio para una milonga que tenía todas las cualidades que buscábamos, incluida la música en vivo. La tarde fue perfecta y ahora hemos logrado nuestro objetivo. Jessica siempre estuvo presente para guiarnos sobre qué hacer. Le apasiona el baile y su cultura, que es contagiosa e inspiradora. ¡Fue una noche mágica para nosotros!”
Jessica Gerdel lessons review
Tim Cerny
St Louis, USA

¡Hola! Soy Jessica

Ahora tengo que hablarte de mí. Dicen que así me gano tu confianza.

No te prometo nada.

Sí puedo contarte que los viajes, el tango y aprender a conectarme con mi cuerpo me cambiaron la vida (de verdad, aunque te suene cliché).

¿Va a cambiar también la tuya? Te acompaño a averiguarlo 🙂

Me apasiona ayudar a otras personas a conectarse consigo mismas y a construir relaciones armónicas a través del tango, el yoga y otros caminos. Aquí te cuento cómo los descubrí.

Píldora roja o azul. Tú eliges.

En una encuentras el relato. En la otra los diplomas.

Jessica Gerdel logo

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